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新しいクラススタート

2018年10月23日(Tue)


10月から,「正食千葉教室おちこち」の新しいクラスがスタートしました.


初級クラスは,初めての顔合わせ.

すぐに和やかに.

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お料理も順調に.

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完成.

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玄米ごはん,基本のみそ汁,蓮根ボール,磯辺和え.

シンプルな献立を丁寧にお伝えしました.



この日は8人の参加.

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そろって「自然の恵みに感謝して,,,いただきます」


初級は2クラスあります.




中級クラスは3クラス.

どのクラスも,初級でご一緒しているメンバーです.


取り掛かりも手際よく.


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中級になると献立も増え,陰陽にかかわる内容も加わってきます.


この日の献立は,

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芽ひじきご飯,青さのみそ汁,野菜のてんぷら,しぐれ味噌,花びら巻き.

しぐれ味噌は,一足遅れでまだお鍋の中.


皆さんで,心を込めておいしく仕上げました.




現在のクラスはほぼ満席ですが,体験やお申し込みは随時受けさせていただいています.

関心がある方はどうぞお問い合わせくださいね.




富士山を見ながら,,,

2018年10月23日(Tue)



富士山を真近に見ながら過ごした心に残る二日間.


宿泊先から.


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帰路立ち寄った芦ノ湖から.

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どこから見ても清々しい雄姿.




私が参加したのはこの研修会.


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経験浅いままの参加だったけれど,

たくさんの刺激をいただき,

これからずっとヨガを続けていきたいと強く思った二日間.




同じ日に,長男と次男が参加していたのはこの大会.

千葉アクアラインマラソン.


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アクアラインからも富士山が良く見えた!とのこと.


同じ富士を見ながら,どちらも頑張った日.



洗面所周りスッキリ

2018年10月23日(Tue)


洗面台とトイレの改修をしました.


ビフォーの洗面台


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左右の木の棚は私の手作り.

小物が置けて便利に使ってきました.



洗面台周りがだいぶ消耗してきたので,

棚を外し,シンクも取り壊して,


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こんな風に変えました.


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据え置き型のシンクと収納付きのミラーで,洗面台周りがスッキリ.




ビフォーのトイレはタンク付き.


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全て取り外して,


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タンクレスのトイレに.


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これらの工事は大工さんや水道屋さんに依頼してしていただいたこと.

自分のイメージをしっかりもって依頼をすると思い通りの仕上がりになります.


トイレは,後で左側に細い棚をつけて,手すり兼水栓の目かくしにしようかと思います.





ついでに洗濯機周りも見直します.

タオルや布ものを入れていたワゴンは,物を整理すれば無くても大丈夫そう.


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なくしたらスッキリしました.


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後は洗濯機脇のこのタオル掛け.


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洗濯機の上に棚を作って,床置きのタオル掛けはなくせないかなと思案中です.



当たり前になっていた空間を,改めて見直すとふと気付くことがあります.

必要と思っていたけれどなくてもいいものもあります.



小さな気付きから快適に使いやすくする工夫.

ナイスな感じになるととても満足しますね.


ライフオーガナイズの知恵を生かしながら自宅の空間の見直しをしています.







上棟式

2018年10月23日(Tue)


娘たちの家の上棟式


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棟上げはクレーン車で一気に.


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やっとこの日を迎えられて,感慨深そうな夫さん.


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秋の陽はつるべ落とし,夕闇の中での直会.


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全ての工事が無事に進みますように.

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10月のおちこち農園

2018年10月23日(Tue)


10月のおちこち農園は恒例の落花生の収穫.



おやつにもゆで落花生.

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他のものも,みんな畑の収穫物から,

高菜の目張り寿司,サツマイモ,人参クラッカー,とうもろこしパンケーキ.




畑の仕事の取り掛かりは,抜き取りから.

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そして実のもぎ取り.

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暑かった夏にもよく育って,実の付き方は上々.

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次々とコンテナに.

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収穫の後の畑は耕しておきます.


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ヘチマも実のりました.


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人参

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ねぎ

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ゴボウ

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秋の野菜も育っています.



収穫を待つ里芋.

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来月は11月4日(日),今年の最終回.

里芋の収穫と芋煮鍋です.

飛び入り参加も歓迎です.

おいでをお待ちしています.